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临沂市中医院张凌翔主任为南校区女生作《女生青春期教育》讲座

[日期:2018-03-26] 来源:  作者: [字体: ]

羞答答的青春  羞答答的爱

临沂市医院张凌翔主任为南校区女生作《生青春期教育》讲座

      325日上午,我校南校区2016级第10期周末大讲堂在报告厅举行。本次大讲堂邀请到了临沂市中医院妇科张凌翔主任为我们作题为《女生青春期健康教育》的报告。报告由高二年级管委会董艳老师主持。高一高二全体女生参加。

      张主任就青春期成长发育一些常见的生理、心理等问题展开报告的。首先,张主任以生动幽默的题目——《羞答答的青春羞答答的爱》来向同学们介绍主题。而后张主任通过介绍女性一生中七个重要阶段和一些女性中比较常见的疾病来强调青春期健康的重要性。并为同学们提供了很多养生的方法和建议。如:少喝浓茶、咖啡、冷饮和注意保暖等。针对中学生中普遍存在的为了爱美而穿短袜、露脚踝的穿搭现象,张主任指出其对身体的危害。她建议同学们穿长袜、长裤,不要单纯为了爱美就以牺牲自己的健康为代价。

      接着张主任以几个由于二宝引起家庭矛盾的案例和二胎政策的好处做对比来树立我们对二胎政策的正确认识,并介绍了青春期心理健康的重要性。就青春期早恋和叛逆问题,张主任指出,叛逆不是青春期独有的特征,我们应坦然面对自己的变化,勇敢地同家人、朋友沟通交流,放松心理,度过轻松、畅快的青春期。最后,张主任以泰戈尔的名言有一个夜晚我烧毁了所有的记忆,从此我的梦就透明了;有一个早晨我扔掉了所有的昨天,从此我的脚步就轻盈了”结束了报告,赢得同学们阵阵掌声。

      听完报告,进入提问环节,部分学生针对自己的青春期心理及生理健康问题,与张主任继续交流。有问如何长高的,有问如何祛痘的,还有问如何减肥的等,张主任都一一耐心解答,如喝中药调理等。

      董艳老师做总结发言并向张主任颁发荣誉证书以示感谢。

 

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      张凌翔:临沂市中医医院生殖医学科科主任,副主任医师,国家二级心理咨询师,国家三级健康管理师,临沂市生殖专业委员会副主任委员,临沂市医师协会妇产科分会副主任委员。擅长治疗女性不孕不育,月经不调,痛经,亚健康(如失眠、多梦、考前焦虑等)的调理,更年期综合征,女性心理疏导等。

 

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女生青春期健康教育

                             ——对张凌翔主任的采访

      325日上午,我校南校区第10期周末大讲堂在报告厅举行。本次活动邀请了临沂中医医院的妇科主任张凌翔主任,张主任以《女生青春期健康教育》为题为高一和高二的女生作了精彩的报告。

      学生记者:张主任,您本次的讲座题为《女生青春期健康教育》,请问您准备从哪几个方面给同学们讲解?

      张主任:我主要从生理和心理两个方面讲解。生理上,主要是一些关于身体健康方面的问题。心理上,包括恋爱、青春期叛逆以及对于二胎的态度。我在这里重点提一下为什么讲对二胎的态度。我们都知道二胎政策出台,许多家长准备生二胎,但是家里的大宝态度不一。有的孩子强烈反对父母要二胎,宣称如果生二胎就去死,这在我们身边也存在。有的一开始没有什么异常,但随着二胎的出生,态度会发生变化,认为二胎夺走了父母对自己的爱,从而做出一些过激的行为。你们中有独生子女或者是二胎,但是也有很多人是父母的第一个孩子。因此,帮你们树立对二胎的正确态度很重要。

      学生记者:张主任,现在高中生普遍存在压力大等现象,尤其是女生比较容易多愁善感,您对于处于压力中的女生有什么建议吗?

      张主任:我对女生们的建议就是放下不要管,什么都不要去想,专心于学习。有许多人会经常后悔自己做过的事情,沉浸在过去不能自拔。但是其实再怎么想也没有意义,过去的终究是回忆,我们没有办法改变。举个例子,你走在路上,不小心踩了一个狗屎,难道你还会一直回头看看那个狗屎还在吗?所以我们要活在当下,不要去担心过去和未来。只有今天过好了,明天才能过好。这个问题不只女生有,许多男生也有。就像叛逆心理一样,它并不是青春期的标志。人从婴儿时期到年老时期都有。就像你在商店看到一件很漂亮但是价格不菲的衣服,你问同伴是否漂亮,如果同伴回答说很漂亮但是太贵了,不要买了,我想大多数人的心理都是你不让我买我就要买;相反,如果同伴回答说很漂亮,买下来吧,我可能会想太贵了还是不买了吧。其实叛逆心理最需要的是沟通,你可以和父母老师多交流,双方互相理解彼此,体会彼此的感受。

 







文字:郝庆雨、王琪    图片:代宇轩

 

 

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